Laufen

wolfgang hs

Unser  Trainer Wolfgang ist  bereits seit 1983  Marathonläufer und beschäftigt sich seit vielen Jahren mit der Trainingsgestaltung und –Trainingssteuerung.  Durch seine hervorragende Erfahrung im Laufen weiß er, dass es sich mit einem konkreten Plan leichter trainieren lässt, als das man sich Woche für Woche ohne Ziel über die Laufrunde schiebt.

Zu viele harte Trainingseinheiten können sehr leicht das berufliche und private Umfeld beeinträchtigen. Laufen macht Spaß und verbessert die Leistung kontinuierlich, dabei sollte die Gesundheit jedoch immer im Vordergrund stehen. Ein persönlicher Trainingsplan sowie professionelles Coaching sind Bestandteile für erfolgreiches Laufen mit schönem Laufstil.

Dieses Angebot steht für alle unsere Mitglieder zur Verfügung.

Weitere Details zu den Lauftreffen und gesponserten Wettkämpfen befinden sich in kürze auf dieser Seite.